Angebote zu "Yoga" (5 Treffer)

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Buch - Das große Yoga Basisbuch, mit CD
14,99 € *
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Dieses Buch vermittelt übersichtlich die Grundlagen des Yoga, insbesondere des beliebten Hatha-Yoga. Schritt für Schritt lernen die Leser die Grundhaltungen und die wichtigsten Asanas. Akrobatische Künste sind nicht gefordert, die Übungen sind so einfach, dass Menschen jeglichen Alters sie praktizieren können. Ein zusätzlicher Chakratest zeigt dem Leser, wo seine momentanen Störungen liegen und welche Übungen helfenYoga - das Wissen über die Einheit von Körper und Seele - ist ein alterprobter spiritueller Weg, der immer noch aktuell ist. Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Yogaarten entwickelt, mit dem Ziel diese Einheit zu erlangen. Hier finden Sie übersichtlich die Grundlagen des beliebten Hatha-Yoga. Mit dem Chakratest lassen sich gezielt einzelne Chakrastufen mit den Übungsfolgen ermitteln. Im praktischen Teil lernen Sie Schritt für Schritt die Grundhaltungen, Übungen und die wichtigsten Asanas. Die Übungen sind einfach und schnell auszuführen. Alle Übungsteile finden sich auf der beigelegten CD in Echtzeit - ideal für den entspannten Weg zu mehr Gelassenheit und Gesundheit.CD Laufzeit 79 MinutenUschi Ostermeier-Sitkowski ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer (BDY), Heilpraktikerin und Sehtrainerin. Neben ihrer eigenen Praxis in Kempten leitet sie Seminare an verschiedenen Heilpraktiker- und Volkshochschulen. Besonders beliebt sind ihre Ferienkurse im Allgäu und in Österreich.

Anbieter: myToys.de
Stand: 19.07.2019
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Geheime Künste: Chakren
6,95 € *
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Die Chakren repräsentieren ein Glaubenssystem, das sich mit der Praxis von Yoga und den Prinzipien des Ayurveda aus Indien verbindet. Sie sind keine physischen Strukturen, sie bilden vielmehr eine ´´Energiekarte´´, die die physische Struktur der Wirbelsäule überlagert. Wenn Sie das Chakrensystem verstehen, können Sie Visualisierungen, Übungen und Heilpraktiken nutzen, um die Energieniveaus jedes einzelnen Chakras zu revitalisieren. Dieses Buch macht Sie Schritt für Schritt mit den Prinzipien der Chakren bekannt: Sie erfahren, was sie sind, wie sie Ihre Energieniveaus beeinflussen und wie sie Ihr tägliches Leben verbessern können

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Im Gehirn gibt es keine Gedanken
29,80 € *
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Ist unsere Welt ein Hirngespinst? Sind Bewusstsein, Freiheit oder Glaube nur Illusionen, wie manche Hirnforscher behaupten? Sind wir genetisch programmierte Überlebenskämpfer? Diesen und anderen Fragen geht Matthias Wenke mit gründlichen Reflexionen zu Erkenntnistheorie, Biologie, Psychoanalyse, Yoga und Buddhismus nach - aus Sicht der phänomenologischen Philosophie. Der Autor kritisiert die einäugige Vorherrschaft eines naiven Biologismus in den Wissenschaften. Er erweitert aber zugleich unseren Horizont für ein komplementäres Verständnis subjektiver Phänomene und empirischer Fakten. Damit nimmt er die Beziehung von Geistes- und Naturwissenschaften als Forschungsperspektiven erster und dritter Person in den Focus. Es stellt sich heraus: Wir sind leibhaftige Wesen, die nur von ihrem eigenen Sinn her verständlich werden. Über den Autor: Matthias Wenke M.A. studierte Chemie, Erziehungswissenschaft, Psychologie, Soziologie und Philosophie. Er ist Individualpsychologischer Berater und Supervisor DGIP, Heilpraktiker (Psychotherapie) und Yogalehrer.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Augentraining
9,99 € *
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Endlich wieder klarer sehen Über das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindrücke auf. In jeder Sekunde werden Millionen von Informationen verarbeitet - eine unglaubliche Leistung. Deshalb sollten Sie Ihren Augen ab und an eine Auszeit gönnen. Durch einfache Tricks sorgen Sie im Alltag für gezielte Entspannung und Entlastung - auch bei Fernsehen, Lesen und Co. Mit dem bewährten Trainingsprogramm der erfolgreichen Sehtrainerin Uschi Ostermeier-Sitkowski steigern Sie Ihre Sehkraft erheblich - in kurzer Zeit und ohne großen Aufwand. So können Sie Sehfehlern vorbeugen und bereits bestehende Beschwerden nachweislich verbessern - ob Schielen, Hornhautverkrümmung, Kurz- oder Weitsichtigkeit. Machen Sie sich unabhängig von Brille und Kontaktlinsen und behalten Sie eine klare Sicht bis ins hohe Alter. - 40 Übungen - abwechslungsreich und einfach in den Alltag zu integrieren - Mit Selbsttests zum Überprüfen der Fortschritte - Special: Augenverträgliches Arbeiten am Computer UschiOstermeier-Sitkowski ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer (BDY), Heilpraktikerin und Sehtrainerin. Neben ihrer eigenen Praxis in Kempten leitet sie Seminare an verschiedenen Heilpraktiker- und Volkshochschulen. Sie ist eine der bekanntesten Sehtrainerinnen Europas und Mitbegründerin des ´´Forum für Gesundes Sehen´´ in München.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Das neue Ayurveda Praxis Handbuch
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Das neue Ayurveda Praxis Handbuch Ayurveda, ´´das Wissen vom Leben´´, sowohl Gesundheitslehre als auch Heilkunde und Lebenskunst, hat in Indien eine jahrtausendealte Tradition, die sich mit Techniken zur Aufrechterhaltung des gesundheitlichen Wohlbefindens befasst und zur Heilung von Krankheiten dient. Dieses umfassende Grundlagenwerk richtet sich an Mediziner, Heilpraktiker, Therapeuten sowie all jene, die bewusster und gesünder leben wollen und sich intensiver mit Ayurveda befassen möchten. Rhyner, Hans Heinrich Originalausgabe, mit zahlr. farb. Abb., Hardcover, 608 Seiten, 18,2 x 26,5 cm Erscheinungsdatum: 2004 Ein umfassendes Grundlagenwerk, das sich sowohl an Mediziner, Heilpraktiker und Therapeuten als auch an Interessierte wendet, die bewusster, gesünder leben wollen und sich intensiver mit Ayurveda befassen möchten. Auf 608 Seiten werden die Aspekte der ayurvedischen Heilkunst abgehandelt. Beginnend mit der Geschichte folgen unter anderem Kapitel über Anatomie, Konstitution, Diagnostik und Heilmittel, Ernährungs- und Gesundheitslehre, Therapien, Kapitel über Psychiatrie, Chirurgie und Frauenheilkunde. Auf die Bedeutung von Yoga im Ayurveda wird ebenso eingegangen wie auf die Art der Wohnkultur. Im Anhang befindet sich ein ausführliches Glossar zu den Fachbegriffen sowie ein Register.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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